Sport

Sportul e benefic

Faceti sport minim 30 minute pe zii

In zilele noastre este foarte benefic sa faci sport. Fie ca ne plimbam cu bicicleta , iesim sa alergam in parc, sau avem un abonament la sala de sport , aceste lucruri sunt foarte benefice pentru corpul nostru. Punerea in miscare are un rol foarte important pentru noi. Daca stam sa calculam ca pe un plin de benzina care sa zicem tine o luna costa 200 lei sau un abonament pe trolebus este 100 lei pe luna , consider ca ar fi mult mai benefic sa faceti o investitie intr-o bicicleta noua care una buna incepe de la 300 lei pe olx , una noua de pe la 700 lei sau una electrica peste 1k lei. Cu o bicicleta cu portbagaje poti cara lejer 10kg de lucruri , greutate care o cara cei de la curier pe bicicleta. Puteti inlocui jogingul de dimineata cu mersul la servici cu bicicleta. Veti spune da dar ce vom face pe ploaie . Ei bine exista solutii si pentru aceasta si anume aripi la bicicleta si haine impermeabile. Personal am testat pantaloni impermeabili de 150 lei de la decatlon si pot spune ca nu intra apa in ei si nici nu transpiri sunt facuti special pentru sport. Mai apoi singurul dezavantaj este zapada mai precis nu se poate umbla pe zapada cu bicicleta doar ca in oras de cele mai multe ori cand ninge , zapada este curatata. 

Dar cel mai fain lucru este adrenalina de a te da cu bicicleta