mai sanatos

Metode de a fi mai sanatos

imbina utilul cu placutul

⦁ mersul pe jos vs inghesuiala in bus
⦁ mersul cu bicicleta vs poluarea cu o masina
⦁ exercitii in parc vs abonament la sala

Alimentatie benefica

⦁ 10 antibiotice naturale
⦁ Aerul si  apa
⦁ sucuri naturale

5 elemente care te tin departe de boli:

1. eliminarea stresului
2. 10 terapii prin arta
3. activitate zilnica
4. drumetii montane
5. alimentatie corecta

Terapia prin fotografie

Fotografia poate fi ceva relaxant. Terapia prin arta a fost cu usurinta introdusa in statele unite ale americii sau in vest. Este vorba despre fotografia care ne face mai puternici. La inceput fotografia poate fi o curiozitate dar poate fi si o pasiune. Fotografia poate fi introdusa in procesul de terapie. Cu ajutorul fotografiei iti poti descoperi complexele , te poti vindeca de fobi. O fotografie in care areti foarte bine te poate face mai fericit. Sedintele foto te pot face sa descarci anumite energii. La sfarsitul sedintelor foto, persoanele pot fi foarte fericite

In romania terapia prin fotografie este in stadiul de pionerat.