Metode de a fi mai sanatos
imbina utilul cu placutul
⦁ mersul pe jos vs inghesuiala in bus
⦁ mersul cu bicicleta vs poluarea cu o masina
⦁ exercitii in parc vs abonament la sala
Alimentatie benefica
⦁ 10 antibiotice naturale
⦁ Aerul si apa
⦁ sucuri naturale
5 elemente care te tin departe de boli:
1. eliminarea stresului
2. 10 terapii prin arta
3. activitate zilnica
4. drumetii montane
5. alimentatie corecta
